95
شادي و شادکامي از ديدگاه اسلام

در احوال امیرمؤمنان علیه السلام نقل شده است که ایشان، در شب‌های سرد، بدن خود را شستشو می‌داد (غسل می‌‌نمود) تا حالتی نشاط‌انگیز در خود ایجاد کند. امام علیه السلام این حالت را برای نزدیک شدن به محبوب و انجام آیین نماز شب، ‌می‌طلبید:
رُوِیَ اَنّ مَولانا عَلیاً علیه السلام کانَ یَغتَسِلُ فِی اللّیالِی البارِدة طَلَباً لِلنَّشاطِ فِی صَلاةِ اللَیْلِ.۱

ﻫ . معنویّت

دعا و استعانت از پروردگار، دوستی اهل بیت علیهم السلام، یاد خدا، وضو، نماز و درخواست بخشش از پروردگار، جنبه‌های بسیار زیبایی از مسائل معنوی است که هر کدام، تأثیری شگرف در پدید آمدن نشاط دارند. سلیگمن، معقتد است که دین، سامانه باور منسجمی را ایجاد می‌کند که باعث می‌شود افراد در زندگی، انگیزه پیدا کنند و به آینده، امیدوار باشند. سامانه باورهای دینی، به برخی از ما این امکان را می‌دهند که به ناملایمات، فشارهای روانی و فقدان‌های گریزناپذیر ـ که در روند چرخه زندگی رُخ می‌دهند ـ ، معنا بدهیم و به زندگی بعدی ـ که در آن، این گونه دشواری‌ها وجود ندارد ـ ، امیدوار و خوشبین باشیم.۲

۱. دعا و استعانت از پروردگار

آنچه از سیره معصومان علیهم السلام به ما رسیده، بیانگر آن است که ایشان، برای داشتن روحیه‌ای بانشاط، ازخداوند متعال، استعانت نموده و دست به دعا برداشته‌اند. امام علی علیه السلام می‌فرماید:

1.. مستدرک الوسائل، ج ۲، ص ۵۲۱، ح ۲۶۱۸.

2.. روان‌شناسی مثبت، ص ۶۹.


شادي و شادکامي از ديدگاه اسلام
94

النُّشْرَةُ فِی عَشَرَةِ أَشْیاءَ .... وَ الْجِمَاعِ.۱
نشاط، در ده چیز است: .... عمل زناشویی.
طبیعتاً فعّالیت جنسی، آن گاه موجب نشاط می‌شود که در مسیر طبیعی خود، شکل گیرد؛ وگر نه پیامدهای منفی آن، دوباره انسان را به سستی و خمودگی خواهد کشانْد.

۴. لذّت بویایی

یکی از عواملی که در نشاط‌‌آفرینی دخیل است، لذّتی است که انسان، از طریق حسّ بویایی به دست می‌آورد؛ چرا که بوی خوش، مشام جان را می‌‌پرورانَد. امام علی علیه السلام می‌فرماید:
الطِّیبُ نُشْرَة.۲
رایحه خوش، ]موجب[ نشاط است.

۵. لذّت تماس با آب

در بسیاری از مواقع، بدن به واسطه تماس جسمی بدن با آب، حالتی خوشایند خواهد یافت که موجب نشاط در فرد می‌گردد. در ادامه حدیث امام صادق علیه السلام، تن به آب زدن و شنا کردن، مورد توجّه قرار گرفته است:
النُّشْرَةُ فِی عَشَرَةِ أَشْیاءَ .... وَ الاِرْتِمَاسِ فِی الْـماءِ.۳
نشاط، در ده چیز است: .... و فرو رفتن در آب.

1.. همان‌جا.

2.. نهج البلاغة، حکمت ۴۰۰.

3.. المحاسن، ص ۱۴، ح ۴۰ .

  • نام منبع :
    شادي و شادکامي از ديدگاه اسلام
    تعداد جلد :
    1
    ناشر :
    انتشارات دارالحدیث
    محل نشر :
    قم
    تاریخ انتشار :
    02/01/1391
    نوبت چاپ :
    اول
تعداد بازدید : 3345
صفحه از 152
پرینت  ارسال به