شکل۲-۲. الگوی دَوَرانی هیجان‌ها (به نقل و اقتباس از کار، ۲۰۰۴)
افزون بر آن، پژوهشگران بیان کرده‌اند که دو نوع متفاوت از عاطفه مثبت می‌تواند وجود داشته باشد (گیلبرت۱ و دیگران، ۲۰۰۸). گونه اول با نظام دوپامینرژیک مرتبط است که سائق/جست و جوگری را کنترل می‌کند و گونه دیگر با نظام افیونی/اکسی‌توسین ارتباط دارد، که آرامش‌بخشی/خشنودی را ایجاد می‌کند. گیلبرت و دیگران (۲۰۰۸: ۱۸۲) دریافتند که در واقع سه عامل اساسی بر عاطفه مثبت اثر می‌گذارند: عاطفه مثبت فعال‌شده، عاطفه مثبت آرمیده و عاطفه مثبت ایمن/خشنود؛ که نوع اخیر بالاترین همبستگی منفی را با افسردگی، اضطراب، استرس، عیب‌جویی از خود و دلبستگی ناایمن دارد.
منشاء هیجان‌های مثبت چیست؟
اگر هیجان‌های مثبت برای موفقیت و بهباشی ضروری هستند، مهم است منشاء آنها را بشناسیم. درباره چگونگی پیدایش هیجان‌های مثبت فعلاً دو نظریه عمده وجود دارد:
از طریق مواد موجود در مغزمان (دیویدسون، ۲۰۰۳؛ دیویدسون و دیگران، ۲۰۰۳) و
از طریق ادراکی که از آهنگ پیشرفتمان به سوی هدف‌های مهم داریم (کارور۲ و شایر۳، ۱۹۹۰).
