این «شبکه اروپایی روانشناسی مثبتنگر» است که نمایندگان کشورهای اروپا، جزئیات کنفرانس و آخرین فرصتها را برای تسلیم چکیده مقالات مشخص کرده است.
www.cappeu.com
یک مرکز کاربردی کارمحور در واریک؛ این سایت مطلوب کسانی است که در پی دیدن ماهیت کاربردی روانشناسی مثبتنگر در تجارت هستند.
www.neweconomics.org
یک گروه فکری پیشتاز پژوهشی/راهبردی در لندن است.
پرسشهای بیشتر برای شما
۱. به نظر شما چه نکته تازهای در روانشناسی مثبتنگر
وجود دارد؟
۲. آیا
لازمه معنای روانشناسی مثبتنگر این است که تمام روانشناسیهای دیگر، منفینگر
هستند؟ بحث کنید.
۳. به
نظر شما چرا جامعه امروز به روانشناسی مثبتنگر نیاز دارد؟
۴. با
کدام موضوعات ارتباط برقرار میکنید و چرا؟
۵. به نظر شما خطرهای بالقوه روانشناسی مثبتنگر کدامند؟
مداخلههای شخصی رشد
پیش از آنکه این دوره را آغاز کنیم، از شما میخواهیم درباره حالت کنونی شادکامی خود تامل کنید. چقدر شادکام هستید؟ تمرینهای زیر را انجام دهید تا از میزان شادکامی اکنون خود و چگونگی ارتقاء بالقوه آن آگاهی بیشتری پیدا کنید.
۱.این تمرینی جالب درباره یک مداخله درمانی است که بهسرعت رو به رشد است: درمان کیفیت زندگی (فریش۱، ۲۰۰۶). این درمان به «کلوچه شادکامی»۲ معروف است. برای انجام دادن این کار، باید یک برگ کاغذ سفید بردارید و یک دایره بزرگ یا کلوچه شادکامی رسم کنید، تا زندگیتان را بازنمایی کنید و اینکه چقدر از انرژی خود را به چیزهایی مانند خانواده، سلامت، ورزش، اهداف، اعمال معنوی، کار و بازی اختصاص میدهید. هنگام تامل روی اینها، «قطعههایی» را روی کلوچه شادکامی ایجاد کنید تا نشان دهد که برای هر کدام از اینها چقدر انرژی صرف میکنید. آیا اندازه هر قطعه اهمیت آن