زودرس در میان بیماران جوان مبتلا به سرطان عود کننده، رابطه وجود دارد. این همبستگی حتی پس از کنترل محل سرطان و شدت نشانه برقرار بود (شولتس^۱ و محمد، ۲۰۰۴).

همچنین شواهدی در دست هست که می‌گوید خوش‌بینی با عمر طولانی‌تر ارتباط دارد. در نمونه‌ای از مردان ۷۸ ساله مبتلا به ایدز، آن بیمارانی که واقع‌بینانه چاره‌ناپذیری مرگ را پذیرفتند، دوران زنده ماندن کوتاه‌تری داشتند (رید^۲ و دیگران، ۱۹۹۴؛ در تیلر^۳ و دیگران، ۲۰۰۰ مرور شده است). در آن پژوهش، افرادی که در «پذیرش واقع‌بینانه» نمره بالایی گرفتند به طور متوسط ۹ ماه زودتر مردند، حتی بعد از کنترل بسیاری دیگر از پیش بین‌های بالقوه مرگ همچون نشانه‌های مربوط به ایدز، تعداد سلول‌های cd۴ T-helper، دارو، درماندگی و حالت عمومی سلامت. این پژوهشگران نتیجه گرفتند که عملاً، خوش‌بینی غیر واقع‌بینانه (یا توهمات مثبت) نسبت به پذیرش واقع‌بینانه، پیش‌بینی‌کننده مؤثری برای زنده ماندن بود. این یافته‌ها با این موضع‌گیری عمومی تیلر سازگار است که توهمات مثبت می‌توانند برای زمان مواجهه با بیماری شدید مفید باشند زیرا این توهمات مثبت به فرد کمک می‌کند حتی در میان ناملایمات شدید، معنایی را بیابد (تیلر، ۲۰۰۹).

قلب‌ها
پیش از رفتن به اتاق عمل، از بیماران خواسته شد
پرسشنامه‌ای درباره میزان خوش‌بینی خود درباره عمل بای پاس شریان اکلیلی پیش رو
پر کنند. نتایج نشان داد که پیش از عمل، خوش‌بین‌ها خصومت و افسردگی کمتر،
آرامش، شادکامی، رضایت از مراقبت پزشکی و احساس حمایت هیجانی پس از عمل بیشتری
را تجربه کردند. از همه جالب‌تر این است که خوش‌بینی به طور معناداری توانست
سرعت بهبودی، از جمله رخدادهای مهم رفتاری (نشستن روی تخت، راه رفتن) و ارزیابی‌های
کارکنان را پیش‌بینی کند. این تاثیرات تا ۶
ماه پس از عمل جراحی باقی بود و حتی پس از ۵
سال، احتمال بیشتری وجود داشت که خوش‌بین‌ها مشغول کار باشند و به احتمال کمتری
دوباره در بیمارستان بستری شوند. بیماران خوش‌بین نسبت به بیماران بدبین، بر
اساس شاخص‌های عینی سلامت جسمی، کمتر احتمال داشت که مبتلا به آنزیم‌های مشکل‌آفرین
و مشکلات قلبی شوند. بدبین‌ها همچنین به احتمال بیشتری در خلال عمل جراحی متحمل
حمله قلبی می‌شدند، حتی زمانی که عوامل بیماری‌های مرتبط کنترل می‌شد.
اصل مقاله را در شایر و دیگران (۱۹۸۹)
ببینید.

به نظر می‌رسد یکی از راه‌هایی که خوش‌بینی با آن می‌تواند این تأثیرات را بگذارد تسهیل عاطفه مثبت است، زیرا خوش‌بینی با عاطفه مثبت پیوند دارد. چه‌بسا تعامل میان عامل‌هایی چون خُلق نیک و کارکرد سیستم ایمنی است

مزایای خوش بینی

پژوهش‌ها طی چند سال گذشته، شواهد قانع‌کننده‌ای برای مزیت‌های نگاه خوش‌بینانه، به ویژه در حیطه‌های افسردگی و استرس، سلامت و آسیب روانی فراهم کرده است. این حیطه‌ها را با تفصیل بیشتری از شواهد تا به امروز، مرور خواهیم کرد.

افسردگی و استرس

بر اساس گزارش‌ها از داده‌های مقطعی و آینده‌نگر، خوش‌بین‌ها غالباً هنگام ناملایمات در مقایسه با بدبین‌ها درماندگی کمتری تجربه می‌کنند (کارور و شایر، ۲۰۰۹). خوش‌بینی صرفاً به این معنا نیست که دراز بکشید و آرزو کنید اتفاقات مثبتی بیفتید. خوش‌بینی مقابله فعال با استرس را پیش‌بینی می‌کند (مانند برنامه‌ریزی و جست و جوی حمایت اجتماعی)، در حالی که بدبینی مقابله اجتنابی را پیش‌بینی می‌کند (مانند بی‌توجهی و انکار). این تفاوت‌ها در مقابله غالباً به نوبه خود تغییرات را در سازگاری روانی/ جسمی پیش‌بینی می‌کنند. بنابراین، پرورش یک صفت خوش‌بینانه ممکن است به مبادرت فعالانه، مقابله سازنده، از قبیل پذیرش، بازسازی مثبت و استفاده از شوخ‌طبعی منجر شود، در حالی که بدبینی با ترک رابطه و انکار در میان بیماران سرطان سینه مرتبط است. تحقیقات نشان داده است که شکل‌های افراطی بدبینی (ناامیدی درباره آینده) که پیش‌بینی‌کننده شکل افراطی ترک رابطه است، با بُعد مسیرهای امید معقول می‌شود (لوپز و کونیا^۱، ۲۰۰۸).

درباره افسردگی، چندین پژوهش نشان داده است که خوش‌بینی در دانشجویان، بهباشی روان‌شناختی و جسمی (مانند استرس وارد شده، افسردگی، تنهایی و حمایت اجتماعی) را در آینده پیش‌بینی می‌کند، حتی زمانی که پیش‌بین‌های جایگزین، مانند عزت نفس، منبع کنترل و تمایل به مهار کنترل شدند.

خوش‌بینی همچنین می‌تواند میزان وقوع و سطح افسردگی پس زایمان را در آینده پیش‌بینی کند، حتی زمانی که شدت افسردگی اولیّه کنترل شده باشد. گفته شده است که خوش‌بینی، از مادران در برابر ابتلاء به افسردگی پس از زایمان محافظت می‌کند.

خوش‌بینی و سلامت

گزارش های شخصی درباره سطح خوش‌بینی مبتلایان به بیماری‌هایی چون سرطان و اچ آی وی/ ایدز که به سیستم ایمنی حمله می‌کنند، علایم عینی به پژوهشگران عرضه کرده است. برای مثال، افرادی که در خوش‌بینی نمره بالایی می‌گیرند در مراحل اولیه تشخیص سرطان سینه سطح بالایی از بهباشی را گزارش می‌کنند. افزون بر این، پژوهشگران متوجه شده‌‌اند میان نمره‌های بدبینی و پیش‌بینی مرگ‌ومیر