انديشه فراخوانده شدهاند و اين، نشان دهندة نقش شناخت در احساس انسان نسبت به برخورداري يا محروميت از دنياست. كساني كه دنيا را ارزشمند و مهم ارزيابي كنند، از به دست آوردن آن خرسند ميشوند، در حالي كه واقعيت آن است كه چيز اندك و بيارزشي را كسب كردهاند و شايستة خرسندي نيست:
(وَ فَرِحُواْ بِالْحَيَوةِ الدُّنْيَا وَ مَا الْحَيَوةُ الدُّنْيَا فِى الآخِرَةِ إِلاَّ مَتَـعٌ.۱
آنها به زندگى دنيا سرمست شدند، در حالى كه زندگى دنيا در برابر آخرت، جز متاعى اندك نيست) .
بر اساس متون ديني، دنيا، در حقيقت، برخوردارى چندروزهاى اندك است. سپس، همچون سراب از ميان مىرود و به سان ابر، پراكنده مىشود.۲ دير فراهم مىآيد و اندك به كار مىآيد و زود از كف مىرود۳ و اوقات دنيا، اگرچه بلند باشد، كوتاه است و بهرهمندى از آنها، هرچند بسيار باشد، اندك است.۴
اگر فرد معتاد یا در معرض اعتیاد، به اين حقيقت توجّه كند كه آنچه را از دست داده يا به دست نياورده، اندك بوده است، دچار تنيدگي و فشار رواني نميگردد. مهم اين نيست كه در واقع، آن شيء، كوچك است يا بزرگ؛ مهم اين است كه ما آن را كوچك بدانيم يا بزرگ. اگر چيز مهمّي مثل «دين» را از دست بدهيم، ولي آن را ناچيز بشماريم، به خاطر فقدان آن، خيلي ناراحت نميشويم؛ امّا اگر چيز بيارزشي را از دست داده باشيم، ولي آن را مهم بشماريم، به شدّت ناراحت ميشويم. پس آنچه در تنيدگي و نارضايتي مهم است، تصوّر ماست. بنا بر این، یکی از اقداماتی که باید در پیشگیری از اعتیاد انجام داد، آموزش ناچیز بودن دنیاست. برای افزایش سطح رضايت از زندگي و مهار تنيدگي در افراد، باید
1.. سورة رعد، آية ٢٦.
2.. امام عليّ علیه السلام: إنَّما الدُّنيا مَتاعُ أيّامٍ قَلائِلَ، ثُمَّ تَزولُ كَما يَزولُ السَّرابُ، وتُقشَعُ كَما يَنقَشِعُ السَّحابُ.
(غرر الحکم، ح ٣٨٩٠؛ عيون الحکم والمواعظ، ص ١٧٨، ح ٣٦٧١).
3.. امام على علیه السلام: إنَّما الحَياةُ الدُّنيا مَتاعٌ؛ ومَتاعُ الدُّنيا بَطيءُ الاِجتِماعِ، قَليلُ الاِنتِفاعِ، سَريعُ الاِنقِطاعِ
(تنبيه الخواطر، ج ٢، ص ١٠٢).
4.. امام على علیه السلام: أوقاتُ الدُّنيا وإن طالَت قَصيرَةٌ، وَالمُتعَةُ بِها وإن كَثُرَت يَسيرَةٌ.
(غرر الحکم، ح ٢١٨٨؛ عيون الحکم والمواعظ، ص ٦٧، ح ١٦٩٨).