فضیلتهای بنیادی خود، صادق است.۱
سلیگمن و همکاران، معتقدند که زندگی درگیرانه، یعنی غرق شدن در کار، روابط صمیمانه و تفریحات و بهره بردن از آنها.۲ برای این منظور (یعنی درگیر شدن و وارد شدن به کار و روابط و تفریحات)، راه مناسب، شناسایی بالاترین و برترین استعدادها و توانمندیهای افراد و سپس کمک به آنها برای یافتن فرصتهایی جهت استفاده بیشتر از این توانمندیهاست.۳
پترسون و سلیگمن، طبقهبندیای از توانمندیهای افراد ارائه کردند که شامل ۲۴ ویژگی انسان است که در شش فضیلت عمده (خردمندی و معرفت،۴ شجاعت،۵ انسانیت،۶ عدالت،۷ اعتدال۸ و تعالی۹) توزیع شده۱۰ که عبارت اند از:
خردمندی: با محوریت «اکتساب و کاربرد دانش»، شامل توانمندیهای: خلّاقیت،۱۱ کنجکاوی،۱۲ همهجانبهنگری،۱۳ شور و عشق آموختن،۱۴ و جهتیابی شناختی.۱۵
شجاعت: با محوریت «اراده تحقّق هدفها به رغم موانع درونی و بیرونی»، شامل
1.. یورگنسن و نفستاد، ۲۰۰۴ (به نقل از براتی، ۱۳۸۸).
2.. سلیگمن، رشید و پارکز، ۲۰۰۶ (به نقل از براتی، ۱۳۸۸).
3.. Peterson.C., amp; Seligman , M.E.P (۲۰۰۴). Character strengths and virtues. New York: Oxford University Press.
4.. Wisdom and Knowledge.
5.. Courage.
6.. Humanity.
7.. Justice.
8.. Temprance.
9.. Teranscendence.
10.. Peterson., Seligman (۲۰۰۴).
11.. Creativity.
12.. Curiosity.
13.. Open ـ mindedness.
14.. Love of Learning.
15.. Perespective.